វះកាត់ពង្រីកដើមទ្រូងស្អាតតាមបែបធម្មជាតិ

ដើមទ្រូងដែលស្រស់ស្អាតគឺដូចម្តេច?

ស្ត្រីជាច្រើនតែងតែគិតខុសថា ដើមទ្រូងស្អាតតាមបែបធម្មជាតិ ត្រូវតែធំ នោះគឺជាការគិតខុសទាំងស្រុង។ សុដន់ស្រស់ស្អាតត្រូវតែរឹងមាំ តុល្យភាពទៅនឹងដើមទ្រូង ដោយគ្មានស្នាមសង្វារនៅលើដើមទ្រូង ហើយសំខាន់បំផុតត្រូវតែធានាឱ្យមានតុល្យភាពដែលសមនឹងទម្រង់រាងកាយ។

ជាការពិតសម្រាប់ស្ត្រី ការរក្សាបាននូវសុដន់រស្ដង់ដារតាមពេលវេលានៅដំណាក់កាលនីមួយៗនៃជីវិតគឺពិបាកណាស់។ ដូច្នេះ តម្រូវការ​ដើម្បី​ធ្វើឱ្យ​ដើមទ្រូង​ស្អាត​ គឺ​ពិតជា​ចាំបាច់​សម្រាប់​ស្ត្រី ដូច្នេះហើយ​ទើប​ជា​ហេតុផល​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ការវះកាត់​ពង្រីក​ដើមទ្រូង​តាម​បែប​ធម្មជាតិ​ត្រូវបាន​អភិវឌ្ឍ។ បញ្ហានៅទីនេះគឺជាអាសយដ្ឋាននៃការពង្រីកសុដន់ដោយអង់ដូស្កូបដ៏ស្រស់ស្អាត សុវត្ថិភាព និងកេរ្តិ៍ឈ្មោះបំផុតនៅក្នុងទីក្រុងហូជីមិញ និងទូទាំងប្រទេស។​

ស្តង់ដារសម្រាប់ការវះកាត់ពង្រីកដើមទ្រូងស្រស់ស្អាតតាមបែបធម្មជាតិ និងសុវត្ថិភាព។

- ជាដំបូង គ្រូពេទ្យនៅមន្ទីរពេទ្យកែសម្ផស្ស Viet My នឹងពិនិត្យ និងប្រឹក្សាយោបល់ធ្វើម្ដេចឲ្យដើមទ្រូងសមស្របនឹងរាងកាយរបស់អ្នក។ ជាការពិត កត្តាទីមួយនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការវះកាត់ពង្រីកដើមទ្រូងស្រស់ស្អាតតាមបែបធម្មជាតិ និងមានសុវត្ថិភាព ព្រោះថាទំហំសុដន់សមស្របនឹងរាងកាយរបស់អ្នកដែរឬទេ?

ឧទាហរណ៍៖ ស្តង់ដារ 90-60-90 គឺជាលេខវាស់រាងកាយស្តង់ដារ ៣ ជុំ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានកម្ពស់ 1m5 គឺវានឹងមិនសមស្របនោះទេ។

- បន្ទាប់ពីកំណត់ទំហំ និងរូបរាងសុដន់ដែលចង់បាន គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យសុខភាពរបស់អ្នក និងប្រឹក្សាជាមួយអ្នកអំពីប្រភេទនៃថង់សុដន់ ដោយអាស្រ័យលើទម្រង់រាងកាយ និងទំហំដើមទ្រូងដែលអ្នកចង់បាន នោះអ្នកនឹងជ្រើសរើសយកទំហំដើមទ្រូងដែលសមស្រប។ អ្នកគួរតែយោងតាមយោបល់របស់គ្រូពេទ្យផងដែរ ព្រោះដោយកែវភ្នែកនិងបទពិសោធន៍នៃការវះកាត់ពង្រីកដើមទ្រូងតាមបែបធម្មជាតិរបស់គ្រូពេទ្យ ពិតជានឹងធ្វើឱ្យការវះកាត់ពង្រីកដើមទ្រូងកាន់តែជោគជ័យ។​

- អ្នក​នឹង​អាច​ជ្រើស​រើស​រវាង​ការ​វះ​កាត់​បែប​បើក​តាមរង្វង់ចុងសុដន់ ឬ​ការ​វះកាត់ដោយអង់ដូស្កូបតាមក្លៀក។ វិធីសាស្រ្តនីមួយៗមានគុណសម្បត្តិរៀងៗខ្លួន ហើយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រឹក្សាយោបល់ឲ្យអ្នកអំពីវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុត និងសុវត្ថិភាពបំផុត។

ប្រៀបធៀប​ថង់សុដន់​ទាំង​ពីរ​ប្រភេទ Mentor និង Motiva តើ​មួយ​ណា​ល្អ​ជាង?

បវរកញ្ញា Ky Duyen ចែករំលែកអំពីប្រភេទថង់សុដន់ និងវិធីសាស្ត្រពង្រីកដើមទ្រូងដោយអង់ដូស្កូប។

- នៅពេលការវះកាត់ពង្រីកដើមទ្រូងអនុវត្តរួច អ្នកនឹងត្រូវបានបង់រុំសង្កាត់ដើម្បីបង្កើតភាពស្រួលបំផុតបន្ទាប់ពីការវះកាត់ ដែលពិសេសនឹងជំនួយ និងកាត់បន្ថយការហូរឈាម និងហើមនៅជុំវិញដើមទ្រូង។ ហើយ​អ្នក​ក៏​នឹង​ត្រូវ​បាន​គ្រូពេទ្យ​ណែនាំ​ឱ្យ​ជៀសវាង​អាហារ​មិន​ល្អ​ដូច​ជា អាហារ​សមុទ្រ ត្រកួន ។ល។ ដើម្បី​ជៀសវាង​ប៉ះពាល់​ដល់​មុខរបួស​វះកាត់ ។

មើលរូបភាពនៃការវះកាត់ពង្រីកដើមទ្រូងស្រស់ស្អាតតាមបែបធម្មជាតិនៅមន្ទីរពេទ្យកែសម្ផស្ស Viet My។

* លទ្ធផលដែលទទួលបាននៅអាស្រ័យលើរាងកាយរបស់មនុស្សផ្សេងៗគ្នា។